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Se libérer du stress

Pastilles EPIGO

En ces temps de confinement, le cabinet EPIGO vous propose une série de vidéos pour échanger sur un sujet important : le stress. Qu’est-ce que le stress ? Comment le reconnaitre ? Comment s’en libérer ? Comment aider quelqu’un à s’en libérer ?

A partir des travaux de l’Institute of NeuroCognitivism, le cabinet EPIGO vous propose des contenus d’introduction à ce sujet vaste et passionnant !

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Retrouvez ici la première pastille de cette série et retrouvez les autres sur leur page Vimeo !

Se libérer du stress #1 : introduction from EPIGO on Vimeo.